Curso online de Coaching y Mindfulness

Consigue todo lo que te propongas, alcanza tus objetivos y siéntete bien contigo mismo con este curso online de Coaching y Mindfulness por 29€ en lugar de 399€

Descripción

Descubre cómo sacar el máximo rendimiento a tu mente y lograr todos tus objetivos personales y profesionales con este curso online de Coaching y Mindfulness. Aprenderás a conocerte mejor a ti mismo, a potenciar al máximo tus fortalezas y a identificar tus debilidades para que puedas detectar las áreas en las que puedes mejorar.

 

Saca el máximo rendimiento a tu mente y reduce el estrés

Gracias a este curso online descubrirás cómo lograr tus objetivos personales y profesionales a través del mejor conocimiento de uno mismo y el manejo de las distintas situaciones de la vida. El primer paso para estar bien con los demás es estar bien con uno mismo.


Gracias a la técnica del Mindfulness te conocerás mejor a ti mismo y aprenderás la importancia de realizar ejercicios de respiración y meditación. El alumno también sabrá cómo reducir el estrés, manejar las situaciones que nos generan más tensión y nerviosismo y controlar las emociones. El objetivo de este curso es que aprendas a vivir con confianza.


Con este curso descubrirás si debes cambiar algo en tu vida y los pasos que deben seguirse para ello. A su vez, te enseñarán el secreto para vivir siendo más positivo y por tanto, más feliz.


¡Saca tu lado más positivo y vive más feliz!

Características

Curso online de Coaching y Mindfulness, de 180 horas de duración.

Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa.

 

  • Curso online con Título Propio en Coaching y Mindfulness.
  • Tendrás 6 meses para completar el curso.
  • Impartido por Cursarium.
  • Material descargable desde la plataforma de la academia.
  • El curso incluye ejercicios prácticos en los que los/as alumnos/as deben aportar sus ideas y comentarios a través de un foro.
  • El alumno cuenta con un tutor personal en foro abierto con otros alumnos y de forma personal.
  • El método de evaluación consiste en un examen final.
  • Ponte tu propio horario ya que el curso es online.
  • Al finalizar recibirás tu Certificación Acreditativa.

¿A quién va dirigido?

Este curso online está dirigido a personas que vivan permanentemente bajo estrés y quieran aprender a llevar una vida más tranquila y relajada. También para todos aquellos que deseen hacer un cambio en sus vidas o conocerse mejor a sí mismos como forma para lograr el bienestar y la consecución de sus metas personales y profesionales.

Temario del curso

  • Tema 1: Introducción al coaching.
  • Tema 2: Introducción al mindfulness.
  • Tema 3: Ejercicios diarios de coaching y mindfulness.
  • Tema 4: El proceso de cambio.
  • Tema 5: Cómo conocer a las personas.
  • Tema 6: Las creencias personales.
  • Tema 7: Fitness emocional.
  • Tema 8: Objetivos.
  • Tema 9: Cómo diseñar un plan de acción.
  • Tema 10: Ejecución de la estrategia.
  • Tema 11: Mindfulness (Sati).
  • Tema 12: Estándares de práctica del Mindfulness.
  • Tema 13: La conciencia.
  • Tema 14: Cómo centrar la atención.
  • Tema 15: La respiración.
  • Tema 16: La meditación.
  • Tema 17: Las emociones.
  • Tema 18: Los pensamientos.
  • Tema 19: Reducción del estrés con Mindfulness.
  • Tema 20: Mindfulness en práctica.
  • Tema 21: Vivir con bienestar.
  • Examen final.

Para ver el temario completo entra aquí.

  • Una vez realizada la compra del curso desde Aprendum, debes enviar tu nombre y email a info@cursarium.com
  • Una vez recibidos los datos del alumno/a, se enviará un email con sus datos de acceso al curso y un resumen del funcionamiento del curso y del campus online.
  • Antes de 3 días laborables recibirás las claves de acceso en tu email para acceder a tu curso.
  • Si no recibes las claves antes de 3 días laborables, por favor, revisa tu carpeta de correo electrónico no deseado o Spam.
  • Tienes 6 meses para completar el curso a partir del día que recibas las claves de acceso.
  • No se admiten devoluciones una vez dado de alta en la plataforma.
  • Más información: http://www.cursarium.com/

Aprendum colabora con Cursarium

En Cursarium ofrecemos formación online para tu crecimiento personal y profesional, desde gestión de redes sociales hasta coaching, PNL y neuromarketing. Todos ellos con Certificado Acreditativo y totalmente actualizados.

 

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